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別被體重計和鏡子騙了!
你以為瘦就等於健康?其實有一種人,外表瘦得像竹竿,體重不到50公斤,卻暗藏「內臟脂肪炸彈」——這就是隱形胖子(TOFI, Thin Outside Fat Inside)!
研究顯示,他們的心血管疾病死亡風險比真胖子高出50%,甚至更容易罹患脂肪肝、糖尿病、高血壓。
在這支影片,你會知道:
✅ 為什麼瘦子也會中風、心肌梗塞
✅ 內臟脂肪的3大致命威脅
✅ 4種讓你「看起來瘦、裡面胖」的生活陷阱
✅ 如何自我檢測,遠離「假瘦真病」
瘦 ≠ 健康,別讓你的身體成為一顆隱形炸彈!
趕快看完影片,檢查你自己,也分享給身邊「以為自己很健康」的朋友。