健身寓-健身房,高雄健身房,前金區健身房,一對一健身推薦,健身房推薦,高雄健身房推薦

教練證照
NASM-CPT美國運動醫學
RTS抗阻力訓練專家
中華民國健身C級教練
壺鈴教練
拳擊格鬥教練
動作重置研習
筋膜放鬆研習
中華民國紅十字會CPR+AED急救證照
教練經歷
2025 ANBC亞洲自然健美錦標賽公開形體模特 第三名
2025 嘉義市長盃健美比賽男子形體組 第三名
2025 嘉義市長盃健美比賽男子健美組 第三名
2025 嘉義市長盃健美比賽男子古典形體組 第三名
2023 WNBF 傳統健美
2023 嘉義市長盃傳統 第三名
2023 嘉義市長盃古典 第五名
2023 斯巴達障礙賽
教學專長
體態調整、間歇訓練、健美訓練、拳擊格鬥、增肌減脂、銀髮族訓練、力量訓練、筋膜放鬆