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如何控制近視

自律式控制法(爸媽勞心法)

戶外運動2-3小時/天

用眼30分鐘休息10分鐘

近用距離保持35-45公分

適度使用3C產品

均衡飲食,天天五蔬果
- - - 以上媽媽已生氣 請小孩自重 - - - -
除了這些勞心勞力的方法外,有更好的方法


點長效散瞳劑

配戴角膜塑型片

周邊離焦軟式隱形眼鏡

周邊離焦眼鏡
這些都是經研究證實有益於控制近視度數的方法喔,小編之後會幫大家一一介紹,要繼續鎖定粉專唷!

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