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雌激素代謝健康評估

2014-06-05

雌激素代謝健康評估是透過檢測與分析,了解體內雌激素(Estrogen)及其代謝物的狀態,評估荷爾蒙平衡與相關疾病風險。

雌激素在肝臟中會被酵素轉換成不同代謝物，主要路徑有：

⭐️2-OH-雌酮（2-OH-estrone） → 被認為是相對「保護性」代謝物。

⭐4-OH-雌酮（4-OH-estrone） → 可能具有較高的基因毒性風險。

⭐16α-OH-雌酮（16α-OH-estrone） → 與子宮內膜異常、乳腺增生、某些癌症風險相關。

Phase I 代謝平衡

提高2/16比率方法 2 - OHE與16α - OHE1的比值為健康評估標準

◎ 飲食與營養補充品

⭕️多攝取十字花科蔬菜，例如：高麗菜、綠花椰菜、白花椰菜、羽衣甘藍等。

⭕多攝取亞麻籽。

⭕多攝取魚油、吲哚-3-甲醇 (I3C)、二吲哚甲烷 (DIM)、大豆異黃酮等。

◎ 生活型態

⭕建議戒菸新生活。

⭕減少生活中咖啡因攝取。

⭕多運動，以降低BMI值。

4 - OHE1指數過高的解決方案

◎ 飲食與營養補充品

⭕多攝取含維生素B12、葉酸、硒、鋅、鐵等營養素。

◎ 生活型態

⭕遵守提高2/16比率方式。

⭕增加CYP1B1抗化物質攝取，如葡萄、人參等。

◎ 進階檢測建議

⭕COMT基因檢測。

⭕CYP1B1、CYP1A1等基因檢測。

⭕同半胱胺酸、亞胺中草酸鹽、黃尿酸檢測。

Phase II 甲基化活性

甲基化雌激素數據過低的解決方案

2 - MeOE1/2 - OHE1 與 4 - MeOE1/4 - OHE1 (評估肝臟第二階段甲基化功能的指標)

◎ 飲食與營養補充品

攝取足夠蛋白質，補充維生素B群、葉酸、甲硫胺酸、鋅等營養素。

◎ 進階評估解讀

COMT先天基因缺陷。

甲基化反應功能不佳。

壓力大大產生過多兒茶酚胺消耗雌激素甲基化。

抽血方式：尿液

歡迎預約檢測並請參考功能醫學檢測與報告範本，如下連結，謝謝!

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